METODOLOGÍA PRINCIPIARTE (CLOWN, DANZA, IMPROVISACIÓN)
UN ENFOQUE TERAPÉUTICO DE LA EXPRESIÓN ARTÍSTICA
12 de Marzo 2026 Viella -Valle de Arán (Lérida)
Muy contentas Chiquitina y yo, de poder realizar esta sesión de Presentación de nuestra metodología PrincipiArte, en esta preciosa ciudad y en este mágico Valle de Arán.
Ilusionadas de transmitir nuestro trabajo en este magnífico Valle de los Valles, para dar a conocer mi trabajo y el proceso que he creado, en el que acompaño a las personas en sus transformación a través de la Expresión Artística.
En esta sesión en la que podremos hacernos una pequeña idea de lo que supone esta herramienta tan transformadora del Estado Clown Terapéutico, propondremos un taller Intensivo de Fin de Semana para quien quiera dejar que nazca su payas@.
Os animo a descubrir el Estado Clown una vía de meditación en movimiento y desde la catarsis a la que nos lleva el juego y la conexión con nuestras potencialidades a través de la expresión libre de nuestr@s payas@s.
La metodología PrincipiArte, facilita un camino para salir de la mente condicionada, entrar en el cuerpo, el juego y la improvisación para reencontrarte con tu verdadera esencia.
Vivimos en un mundo donde estamos acostumbrados a controlar, reprimir emociones y tener miedo al error. Sin embargo, hay una expresión de nosotros que quiere disfrutar, experimentar, jugar y poder equivocarse y seguir amándose. Ese es tu payas@, y está esperando la oportunidad de nacer!.
¿Qué es el Estado Clown Terapéutico?
Es un estado de conexión contigo misma, con el otro y con la vida. Es el permiso de ser auténtico, sin filtros ni máscaras. Es jugar con lo que hay, sin resistencias ni juicios, un encuentro con la realidad de una misma más allá de la distorsión.
¿Cómo lo lograremos?
A través de una metodología que integra:
Teatro de improvisación → Para soltarte y atreverte a lo desconocido.
Danza → Para conectar con tu cuerpo y tu sensibilidad.
Juegos y ejercicios expresivos → Para explorar la emoción, la risa, la ternura y la autenticidad.
Trabajo emocional → Para transformar la timidez y los bloqueos en creatividad y libertad.
Beneficios del Estado Clown:
Mayor confianza y espontaneidad en tu día a día.
Liberación emocional y reconexión con tu autenticidad.
Herramientas para afrontar la vida con disfrute y ligereza.
Un espacio seguro donde poder expresarte sin miedo al juicio.
Una comunidad de personas que, como tú, buscan más disfrute y libertad.
Tu payaso no piensa de forma condicionada, vive en PRESENCIA conectado con la vida. Enfrenta los miedos desde el juego que desdramatiza la vida, abraza su vulnerabilidad y encuentra soluciones allí donde tu personalidad solo veía problemas.
Integra tus luces y sombras de forma magistral y amorosa, para que vivas en TOTALIDAD..
Cientos de payasos han nacido en nuestros talleres , creando una tribu payasa, de seres más libres, valientes y conectad@s con su esencia.